Оздоровительное плавание для детей в бассейне

Сегодня многие родители приучают ребенка к занятиям плаванием с раннего возраста. Ведь, как известно, вода оказывает благотворное влияние на жизненно важные системы организма. И чем раньше малыш начнет тренироваться, тем более эффективным будет результат.

Оздоровительное плавание для детей в бассейне это:

• улучшение кровообращения;
• активация обменных процессов;
• релаксирующий эффект;
• укрепление стенок сосудов;
• стимулирование иммунной системы.

Разумеется, не стоит забывать и об эмоциональной составляющей от тренировок в бассейне. Дети на каждом сеансе открывают в себе новые возможности, в организм поступает гормон счастья – эндорфин, который улучшает настроение и самочувствие ребенка. Помимо этого улучшается сон, укрепляется мышечный корсет и повышается иммунитет.

На сегодняшний день гидротерапия или оздоровительное обучение грудничковому плаванию в Новосибирске стало активно развиваться. Ведь одним из показаний к водолечению является перинатальное поражение центральной нервной системы (ППЦНС). И для того чтобы полностью избавиться от симптоматики, врачи рекомендуют малышам лечебно-физические упражнения в бассейне. После прохождения курса, назначенным врачом, ребенок становится более активным и закаленным.

Плавание для новорожденных (мама и малыш)

Специальный комплекс упражнений в воде рекомендован ведущими педиатрами для гармоничного развития малыша с первых дней его жизни. С того момента как ребенок адаптируется к внешнему миру, у него заживет пуповина, нормализуется дыхание и кишечник можно приступать к занятиям. Программа «плавание для новорожденных (мама и малыш)» рассчитана на детей от одного месяца до года. Именно в этот период их жизни формируются главные жизненно важные систем организма.

Упражнения оказывают положительное влияние на развитие:

• мышечного корсета,
• вестибулярного аппарата,
• позвоночника и суставов.

Непродолжительные плескания ручками и ножками позволят избавить грудничка от коликов и газиков в животе, к тому же после физической активности малыши лучше кушают и спят.

Наш семейно-оздоровительный центр предлагает всем желающим посетить курсы по обучению грудничковому плаванию в Новосибирске. Для начала следует посоветоваться со своим педиатром для того, чтобы исключить противопоказания, только после разрешения врача приступать к занятиям. Опытные инструкторы подскажут, как нужно выполнять комплекс упражнений, чтобы сильно не перегрузить малыша. К тому же аквазона оборудована всем необходимым для проведения безопасной тренировки. У нас предусмотрено индивидуальное и групповое обучение для детей любого возраста и уровня подготовки.

Обучение плаванию детей дошкольного возраста

Плавание в раннем возрасте оказывает укрепляющий эффект на организм. Во время такой активности у малышей стимулируется кровоток, сердечные и дыхательные системы, нормализуется процесс пищеварения. Обучение ребенка 3-х лет плаванию в бассейне проводится в игровой форме. В таком возрасте их довольно нелегко заставить выполнять указания, они быстро отвлекаются, иногда капризничают. Поэтому здесь важно замотивировать и заинтересовать малыша.

Обучение плаванию детей с 3-4-х лет  - это эффективный путь к здоровому телу, правильной осанки и крепкому иммунитету. Занятия могут проводиться как в группе, так и с персональным тренером отдельно. Физическая нагрузка планомерно повышается, упражнения становятся более сложными и ориентированными на самостоятельное исполнение. Такие водные процедуры пойдут не только на пользу здоровью, но и на развитие личностных качеств, таких как, например, дисциплинированность и решительность. Выполняя указания инструктора, малыш быстрее научиться плавать.

Обучение плаванию детей дошкольного возраста является профилактическим методом закаливания организма. Ребенок, который часто посещает бассейн, реже подвергается заболеваниям ОРВИ и ОРЗ, его иммунная система способна защитить от эпидемий, передающихся воздушно-капельным путем.

Записать на занятия, а также узнать подробную информацию и расписание тренировок можно по тел.: 8-913-061-37-97. Мы открыты для Вас каждый день с 9:00 до 21:00!